江苏省保健食品化妆品安全协会

Jiangsu Health Food and Cosmetics Safety Association

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【化妆品科普】如何正确选购和使用防晒类化妆品


随着夏季的脚步逐渐临近,阳光明媚的日子里,防晒已成为人们日常护肤的必备步骤。然而面对市场上琳琅满目、各式各样的防晒化妆品产品,消费者们往往陷入选择的困境,不知如何下手。下面让我们一起来聊聊如何科学选用防晒类化妆品。
什么是防晒化妆品
防晒类化妆品属于特殊用途化妆品,是指具有吸收紫外线作用、减轻因日晒引起皮肤损伤功能的化妆品。
根据防晒原理的不同,防晒化妆品主要有两种类型:物理防晒剂和化学防晒剂。
物理防晒剂,如:二氧化钛和氧化锌,可以直接将紫外线进行反射和散射。
化学防晒剂,如:二苯酮和水杨酸乙基己酯,能够和紫外线发生反应,从而吸收紫外线,保护皮肤不与紫外线直接接触。
防晒化妆品的主要功能是对紫外线的防护,包括中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。在化妆品标签上,通常使用防晒指数(SPF值)和防护等级(PA等级)来表示防晒化妆品的防护能力。
 
防晒化妆品的SPF值、PA值有什么含义
防晒化妆品的SPF值和PA值是两个不同的概念。防晒指数 (Sun protection factor, SPF)是指防晒化妆品对阳光中紫外线UVB的防御能力,它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值越小,代表防晒效果越差;SPF值越大,代表防晒效果越好。PA值则是指防晒化妆品对于长波紫外线UVA的防御能力。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍,PA++表示可以延缓4-8倍的时间,PA+++表示可以延缓8-16倍的时间,PA++++表示可以延缓16倍以上。
 
如何正确购买防晒化妆品
一查“身份”。即查看防晒化妆品的批准文号。防晒化妆品是特殊用途化妆品,每个产品对应一个特殊用途化妆品批准文号。国产特殊用途化妆品批准文号格式为“国妆特字G+年份+四位顺序号”、进口特殊用途化妆品批准文号格式为“国妆特进字J+年份+四位顺序号”。消费者可通过国家药品监督管理局网站(www.nmpa.gov.cn)或化妆品监管APP查询。如果发现一个批准文号对应多个产品或包装上无批准文号的情况,请务必谨慎。
二看标签。除查看特殊用途化妆品批准文号以外,在选购国产防晒类化妆品时,还要查看外包装上是否标有化妆品生产许可证号、生产企业名称、地址、成分、使用方法及生产日期和有效期或批号和限期使用日期等信息;在选购进口防晒类化妆品时,应注意查看是否有标明进口商名称、产品用途、使用方法、保存条件、使用期限等信息中文标签。
三慎选择。首先请选择适当SPF值的防晒类化妆品。一般来说,SPF指数越高,所给予的保护越大。但防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤有一定的刺激作用,SPF值过高的防晒产品会成为皮肤的负担。每个人对阳光的防御能力各不同,在选择SPF值时,应因人而异。不要盲目选择SPF值高的产品。其次,选择信誉好、进货渠道正规、管理规范的商场、超市购买防晒类化妆品,要注意索要发票和保存电子购物凭证,核对内容并妥善保管,以利于依法维护自身权益。
 
如何使用防晒化妆品
一要注意涂抹用量。防晒产品标识的SPF值和PA等级是根据《化妆品安全技术规范》要求,按照2mg/cm²的用量测试得到的结果,因此我们在日常使用防晒化妆品时,用量达到2mg/cm²,才能起到防晒产品标签标注的保护作用。例如面部,一般的防晒化妆品大概需要取约一元硬币大小的量才能满足要求;如果防晒产品质地比较稀薄,取的量还要多于一元硬币大小。但实际上按照大多数人的使用习惯,可能只能达到标准用量的四分之一到二分之一,影响了防晒化妆品的防晒效果。这就是涂了防晒化妆品还是被晒黑甚至晒伤的一个重要原因。
二要注意使用顺序。在基础护肤程序后使用防晒产品,然后再使用彩妆;并且为使防晒剂能够充分接触皮肤产生作用,需注意应在出门前15-30分钟涂抹。如果长时间在日光下暴露的话,建议每隔2-3小时进行一次补涂,保证持续的防晒效果。
三要注意过敏反应。在使用新品种的防晒化妆品前,仔细阅读产品说明书,尤其是敏感皮肤人群或者有防晒霜过敏史的人,最好在手臂内侧或耳根处试涂一下,72小时后皮肤没有明显不良反应(红、肿、痛、痒等现象),再正常使用。一旦发现异常,应立即将涂抹处清洗干净,如果症状严重或者清洗后未能得到缓解,应及时到医院就诊,就诊时建议携带防晒产品及外包装,便于医生诊断。